Более того, вы поймете, что это является очень ценным. Вот как работает эта система.
Человек испытывает потребность в силе воли, когда он умом
понимает, что ему следует сделать одно, но у него существует неодолимое
желание поступить по-другому, или заниматься чем-то другим. Вы
собрались встать рано и устроить себе бодрящую пробежку, но вместо
этого остаетесь в постели. Или же вы решили провести вечер за
просмотром свежей периодики по вопросам инвестиций вместо того, чтобы
сидеть у телевизора, но вас отвлекла от этого интересная телепередача.
Перед лицом мощных соблазнов трудно сохранить верность первоначальным
решениям.
Следующий раз, когда вы обнаружили, что уступили такому
желанию, а не сохранили верность разумному решению, просто возьмите
этот случай на заметку. Признайте, что вы - такой человек, который
решил оставаться в постели или смотреть телевизор.
|