Постарайтесь взвешенно оценить данную ситуацию. Откройте себе все
возможности для того, чтобы не сбежать от этого дела и не заняться
какой-либо деятельностью, представляющей меньшую ценность. Замедлите
процесс так, чтобы у вас было время для того, чтобы сделать
сознательный и продуманный выбор.
Возьмите, например, случай с ненаписанным письмом. Когда вы
поймаете себя на том, что вы откладываете письмо в сторону, замедлите
движение руки. Если вам понадобится целая минута для того, чтобы
отложить письмо в сторону, вместо обычной секунды, то вы невольно
задумаетесь о судьбе письма. У вас будет достаточно времени, чтобы
оценить ваши действия и придумать более удачный способ решить дилемму,
не прибегая к промедлению.
|