По моей рекомендации всякий раз, когда он замечал, что начинает
работать над старым проектом, он повторял себе снова и снова: "Я
впустую трачу время". В течение недели он несколько
раз признался себе: "Я впустую трачу время".
Сначала повторение этих слов не заставило его отказаться от
бегства. Потом слова стали оказывать воздействие. Он признал, что
действительно тратит время впустую. Мысль о том, что, когда он
занимается старым проектом, он делает важное и нужное дело, казалась
все менее убедительной. По мере того, как он осознавал, что он тратит
впустую свое время, он стал добиваться перелома, сказав себе, что не
обязан тратить время зря.
|