Я думаю, что если вы сумеете так распланировать свои дела, что
найдете время для того, чтобы расслабиться и "ничего не делать", вы
сделаете гораздо больше и к тому же получите массу удовольствия.
Я хорошо помню авиационного инженера, с которым мы служили
вместе в Военно-Морских Силах. Он понятия не имел о том, что значит
"ничего не делать". Каждая минута его жизни была заполнена интенсивной
деятельностью. У него было расписание для занятий физкультурой и
спортом, в котором нашлось место для лыж и хоккея, водных лыж и
тенниса. У него была подруга, которая сопровождала его в этих занятиях,
хотя она предпочла бы порой просто посидеть у костра и расслабиться.
Как и многие люди, он испытывал потребность все время что-нибудь
делать. Ему казалось, что "ничегонеделанье" - это пустая трата времени.
Когда он "расслаблялся у костра", он на самом деле читал журнал
"Сайентифик Америкэн", или играл в бридж. Даже его любовные занятия
подчинялись жесткому расписанию.
Мы встретились с ним, когда он был уже в отставке, он прочитал
мои книги, позвонил мне и мы провели отличный ланч. Он нашел себе
работу после службы, но по-прежнему оставался человеком, чья жизнь была
подчинена жесткому расписанию.
Ради эксперимента я предложил ему "растратить" пять минут,
использовав их не на "активные занятия", а расслабиться, тихо посидеть
и немного помечтать. Когда он, в конце концов, признал, что в глубине
души отвергал отдых, как пустую трату времени, он начал более критично
оценивать свои прежние воззрения.
|